CARDIO EFECTIVO PARA QUEMAR GRASA
- 20-30 minutos en total.
- 30 segundos a ritmo rápido.
- 60 segundos a ritmo lento
Beneficios
- Quema grasa.
- Preserva más músculo.
- Menos tiempo requerido.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
