¿Cómo reducir el colesterol?

¿Cómo reducir el colesterol?
¿Cómo reducir el colesterol?

 

¿CÓMO REDUCIR EL COLESTEROL?

Sigue estos 4 pasos para reducir el colesterol.

  1. Reduce grasas saturadas.
  2. Reduce grasas trans.
  3. Consume alimentos alto en Omega 3.
  4. Consume fibra soluble.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

Ver todas las entradas de Mario Teresano →

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *