ENTRENAMIENTO EN CASA
Con esta rutina para realizar desde casa, podrás entrenar tu cuerpo de forma completa.
Debes realizar 3 series de cada ejercicio, todas las repeticiones que puedas.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
