HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES
Estar en forma, no solo es una cuestión estética sino también de salud.
Alimentarte correctamente y realizar ejercicio, te servirá para aliviar el estrés, mejorar tu estado físico y prevenir enfermedades.
Por eso debes dejar de lado las excusas e incorporar hábitos de vida saludable.
Recuerda, el que no tiene tiempo para cuidar su salud, algún día tendrá que tener tiempo, dinero y paciencia para cuidar su enfermedad.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
