¿LAS PESAS EN LAS CHICAS MASCULINIZAN O EMBELLECEN?
Ese miedo de ganar músculo debe traducirse en miedo a perder músculo, ya que esto si suele ser un problema.
El entrenamiento de fuerza es completamente necesario en mujeres para mejorar su salud desde todos los aspectos y no las hacen ver como hombres debido a su producción hormonal.
Simplemente lucirán un cuerpo más firme y atractivo.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
