¿MEJORES EJERCICIOS PARA HIPERTROFIA?
Debes si o si realizar una serie de ejercicios establecidos para que aumentes tu masa muscular, de lo contrario perderás el tiempo, MITO!
No hay ejercicios imprescindibles para el aumento de masa muscular, el ejercicio que realices debe adaptarse a tu persona, REALIDAD!
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
