Mitos sobre nutrición

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Mitos sobre nutrición

 

MITOS SOBRE NUTRICIÓN

Estos son algunos mitos de la nutrición que deben morir de una vez por todas.

Comer 6 veces al día

Falso, de esta manera no aceleras el metabolismo.

Lo ecológico es mas sano

Falso, no significa que sea mejor para ti.

Comer huevos es malo

Falso, no aumenta el colesterol.

Comer por la noche es malo

Falso, no engordas por comer mas tarde.

La sal te sube la tensión (presión)

Falso, tu estilo de vida es mas importante.

Necesitas un détox

Falso, tu hígado y riñones se limpian perfectamente.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

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