¿QUIERES QUEMAR MAS CALORÍAS EN TU ENTRENAMIENTO?
Aquí tienes algunos consejos para que puedas quemar más calorías en tu entrenamiento.
- Entrena con ejercicios multiarticulares.
- Reduce los descansos.
- Trabaja con repeticiones altas.
- Asegúrate de que el peso que utilices sea el indicado.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
