GLÚTEOS PERFECTOS
Los mejores ejercicios para tener glúteos perfectos.
- Peso muerto sumo.
- Hip thrust.
- Sentadilla.
- Sentadilla búlgara.
- Pull through.
- Pasos laterales.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
