Ancho del agarre en las dominadas

Ancho del agarre en las dominadas
Ancho del agarre en las dominadas

 

 

ANCHO DEL AGARRE EN LAS DOMINADAS

El ancho del agarre en las dominadas es importante para realizar el ejercicio correctamente y recibir el estímulo en los dorsales.

Falso

Cuánto mas amplio el agarre mejor serán tus dominadas.

Verdadero

Anchura de hombros o ligeramente mas abierto.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

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