Refeed vs Comida trampa
REFEED VS COMIDA TRAMPA Día refeed (te sientes mas lleno, mas definido y mas fuerte) Aumento de la ingesta de carbohidratos en torno al mantenimiento, ligero superávit. Los refeed …
Refeed vs Comida trampa Leer másNutricion
Palabras científicas mas fácil de aprender
PALABRAS CIENTÍFICAS MAS FÁCIL DE APRENDER Termino científico / Termino común Hipertrofia / Ganar músculo. Lipólisis / Descomposición de grasa. Proteólisis / Descomposición de grasa. Glucólisis / Descomposición de carbohidratos. …
Palabras científicas mas fácil de aprender Leer másCómo ser un vegetariano saludable
Un vegetariano es alguien que no come carne, incluyendo aves, carne de res, cerdo o pescado. Los vegetarianos pueden decidir si quieren o no comer otros productos de animales, como …
Cómo ser un vegetariano saludable Leer másPropiedades nutricionales del brócoli
PROPIEDADES NUTRICIONALES DEL BRÓCOLI El brócoli tiene una gran importancia desde el punto de vista nutricional, ya que contiene una elevada cantidad de vitaminas (vitamina A, beta-caroteno, niacina, vitamina …
Propiedades nutricionales del brócoli Leer más15 razones por las que debes empezar a comer pepino
15 RAZONES POR LAS QUE DEBES EMPEZAR A COMER PEPINO El pepino es la cuarta hortaliza más cosechada en el mundo, se sabe que es muy nutritivo y bueno …
15 razones por las que debes empezar a comer pepino Leer másAlimentos esenciales para un vegetariano
ALIMENTOS ESENCIALES PARA UN VEGETARIANO Un vegetariano es alguien que no come carne, incluyendo aves, carne de res, cerdo o pescado. Pueden decidir si quieren comer o no, otros …
Alimentos esenciales para un vegetariano Leer másPropiedades y beneficios del Aloe Vera o Sabila
PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ALOE VERA O SABILA Aloe vera también conocido como sábila, áloe de Barbados o áloe de Curazao, entre otros, es una planta suculenta de la …
Propiedades y beneficios del Aloe Vera o Sabila Leer másLa importancia del hierro
LA IMPORTANCIA DEL HIERRO El hierro es importante para no tener anemia, ayuda a sanar las heridas y a evitar la fatiga física y mental.
La importancia del hierro Leer másLa importancia del maíz o choclo en nuestra dieta diaria
LA IMPORTANCIA DEL MAÍZ O CHOCLO EN NUESTRA DIETA DIARIA El maíz o choclo es un gran alimento que previene la diabetes, reduce el colesterol y protege el corazón. …
La importancia del maíz o choclo en nuestra dieta diaria Leer másDiferencia entre el Ginseng Coreano y el Siberiano
DIFERENCIA ENTRE EL GINSENG COREANO Y EL SIBERIANO Si bien a ambos se les conoce como ginseng, el ginseng coreano o ginseng panax, y el ginseng siberiano o eleutherococcus …
Diferencia entre el Ginseng Coreano y el Siberiano Leer másLas dietas más populares en Hollywood
LAS DIETAS MÁS POPULARES EN HOLLYWOOD La mayoría de las actrices de Hollywood son delgadas a pesar de participar en muchas actividades sociales incluyendo fiestas y cenas. En muchos …
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FORTALECE TUS HUESOS CON EL CALCIO Alimentos con buen aporte de calcio.
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