No caigas en estos mitos

No caigas en estos mitos
No caigas en estos mitos

 

NO CAIGAS EN ESTOS MITOS

Mito / verdad 1

Si comes estas galletas vas a engordas // FALSO.

Solo subes de peso si estás en un superávit calórico (comiendo galletas, pollo o cualquier otro alimento) // VERDADERO.

Mito / verdad 2

Si comes una ensalada al día bajaras de peso // FALSO.

Solo perderás peso si estas en un déficit calórico.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

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